 Zimowe i zdrowe zawody sportowe
 Ruch na świeżym powietrzu nawet przy niskiej temperaturze, to jedna z najlepszych możliwych aktywności, jaką można zaserwować swojemu ciału...
Zalet zimowego treningu na dworze jest wiele: wzmocniona odporność, silniejsze ciało, większa siła biegowa i wytrzymałość, dotlenienie organizmu, więcej spalonych kalorii.
Nasze szkolne zimowe zawody poprzedziła pogadanka na temat korzyści jakie daje nam uprawianie rożnego rodzaju sportów w zimie.
Po części wstępnej odbyły się upragnione zawody sportowe. Były one przygotowaniem do uprawiania sportów w zimie i odbyły się w sali gimnastycznej.
Dzieci naśladowały jazdę na łyżwach, rzucały „kulkami śnieżnymi”, skakały przez przeszkody.
Celem zawodów było zachęcenie uczniów do podejmowania aktywności ruchowej w zimie. Udało się. Dzieci były zadowolone i obiecały codziennie jak najwięcej ćwiczyć i ruszać się. Rywalizacje sportowe w naszej szkole zawsze cieszą się dużą popularnością wśród najmłodszych uczniów.
Tym razem znów było aktywnie, wesoło i zimowo.
Anna Górska
|
|
| |
 |
Oceny artykułu |
 |
|
Wynik głosowania: 5
Głosów: 1
|
|
|
 |
|
